Chair tai chi
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A series of gentle, slow-flowing movements that will help tone and firm muscles without strain. Also helps to lower blood pressure and relieve stress making you feel relaxed and revitalized. Completely seated workout.
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UPC:
842841062126
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Grouping Information
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| Grouping Title | chair tai chi |
| Grouping Author | kunaki |
| Grouping Category | movie |
| Last Grouping Update | 2018-08-06 04:40:45AM |
| Last Indexed | 2018-08-16 04:56:59AM |
Solr Details
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| author2-role | Endless Graphic (Firm), Kunaki (Firm) | |||||||||||||||||||||||||||
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| available_at_arlington | Columbia Pike | |||||||||||||||||||||||||||
| collection_arlington | Audiovisual | |||||||||||||||||||||||||||
| detailed_location_arlington | Columbia Pike Audiovisual | |||||||||||||||||||||||||||
| display_description | A series of gentle, slow-flowing movements that will help tone and firm muscles without strain. Also helps to lower blood pressure and relieve stress making you feel relaxed and revitalized. Completely seated workout. | |||||||||||||||||||||||||||
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| format_category_arlington | Movies | |||||||||||||||||||||||||||
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| last_indexed | 2018-08-16T08:56:59.033Z | |||||||||||||||||||||||||||
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| literary_form_full | Non Fiction | |||||||||||||||||||||||||||
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| owning_library_arlington | Arlington Public Library, Aurora Hills, Central, Cherrydale, Columbia Pike, Connection Crystal City, Detention Center, Glencarlyn, Local History, Plaza, Shirlington, Westover | |||||||||||||||||||||||||||
| owning_location_arlington | Columbia Pike | |||||||||||||||||||||||||||
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| publishDate | 2007 | |||||||||||||||||||||||||||
| record_details | ils:.b13255708|DVD|Movies||English|Endless Graphic,|[2007]|1 videodisc (45 min.) : sound, color ; 4 3/4 in. | |||||||||||||||||||||||||||
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scoping_details_arlington
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| series | Chair aerobics for everyone | |||||||||||||||||||||||||||
| series_with_volume | Chair aerobics for everyone| | |||||||||||||||||||||||||||
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