Desintoxica tu corazón : meditaciones para sanar traumas emocionales
(Book)
Author
Contributors
Williams, Angel Kyodo, writer of foreword.
Titmuss, Christopher, writer of foreword.
Portillo, Miguel, translator.
Titmuss, Christopher, writer of foreword.
Portillo, Miguel, translator.
Published
Barcelona, España : Editorial Kairós, 2019.
Status
Central - Adult World Languages
SPA 294.342 MASON
1 available
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Copies
Location | Call Number | Status |
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Central - Adult World Languages | SPA 294.342 MASON | Available |
Description
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Published
Barcelona, España : Editorial Kairós, 2019.
Format
Book
Physical Desc
358 pages ; 20 cm
Language
Spanish
Notes
General Note
Translation from English: Detox your heart.
Description
"Tras años de malos tratos y de luchar con sus adicciones, Valerie Mason-John se vio atrapada en las emociones tóxicas de la ira, el resentimiento y el miedo. Gracias a la meditación y a su resolución de forjar un nuevo camino, aprendió a desarmar esas toxinas y a descubrir la paz. En Desintoxica tu corazón, Mason-John nos ayuda a reconocer nuestras emociones, buenas y malas, y a desarrollar el cuidado de uno mismo para sanarnos. Los capítulos que exploran y definen con claridad las emociones dolorosas se emparejan con capítulos sobre cómo transformarlas. Los ejercicios de meditación, basados en los principios budistas del mindfulness, la benevolencia y la compasión, nos proporcionan las herramientas para ayudarnos a sanar nuestras heridas y cerrar la brecha que crean las emociones tóxicas entre el corazón y la mente." --,page 4 of cover
Language
In Spanish.
Subjects
LC Subjects
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Citations
APA Citation, 7th Edition (style guide)
Mason-John, V., Williams, A. K., Titmuss, C., & Portillo, M. (2019). Desintoxica tu corazón: meditaciones para sanar traumas emocionales . Editorial Kairós.
Chicago / Turabian - Author Date Citation, 17th Edition (style guide)Valerie, Mason-John et al.. 2019. Desintoxica Tu Corazón: Meditaciones Para Sanar Traumas Emocionales. Editorial Kairós.
Chicago / Turabian - Humanities (Notes and Bibliography) Citation, 17th Edition (style guide)Valerie, Mason-John et al.. Desintoxica Tu Corazón: Meditaciones Para Sanar Traumas Emocionales Editorial Kairós, 2019.
MLA Citation, 9th Edition (style guide)Mason-John, Valerie,, Angel Kyodo Williams, Christopher Titmuss, and Miguel Portillo. Desintoxica Tu Corazón: Meditaciones Para Sanar Traumas Emocionales Editorial Kairós, 2019.
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