"Desde los hermosos platillos asiáticos a los elegantes platillos italianos, hemos seleccionado una gran variedad de recetas y las clasificamos en capítulos. Ahora, ¡sólo es necesario que conviertas las recetas en fabulosos platillos!" --P. [4] of cover.

"En este libro único, Juan Llorca, Chef responsable de la alimentación en Valencia Montessori School, y Melisa Gómez, dietista-nutricionista especializada en pediatría, ofrecen recetas sencillas y consejos prácticos para apoyar a las familias que buscan dar una alimentación saludable a sus pequeños desde los primeros meses. Sin dientes y a bocados es una guía completa, accesible e imprescindible; ideal para ayudarte a resolver dudas frecuentes...

"Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real. Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiquetas y distinguir entre un buen procesado y un ultraprocesado, estrategias para...

"Según el Ayurveda, todo alimento es remedio y cada remedio es alimento; Por eso la mayoría de las enfermedades pueden ser tratadas, o al menos mejor, con una correcta alimentación. El ayurveda no es para clasificar a las personas sino también para conocer el metabolismo particular de cada uno, sus tendencias, su accionar. No se juzga ni se compara con el otro, se trata de reconocer y entender el propio biotipo para poder, así, obrar en consecuencia....

"Cuando pensamos en fast food suelen venirnos a la cabeza los famosos productos ultraprocesados y de baja calidad nutricional. Pero las recetas e ingredientes de Roberto Bosquet demuestran que preparar platos sabrosos en poco tiempo sin rendirse al azúcar ni a las harinas refinadas es posible."

Inspires readers to create a sacred space in the kitchen, turning your kitchen and cooking into an art of conquest and personal growth and an act of happiness and gratitude.

La primera gu̕a disponible en el mercado de comida real para beb̌s, libre de az͠cares y alimentos procesados. La alimentaci̤n de nuestros hijos juega un papel muy importante, sobre todo desde el embarazo hasta los dos ąos de edad, y ser̀ la base de su bienestar durante el resto de su vida. Somos tres mam̀s con el mismo inteřs: darles lo mejor a nuestros hijos. Y este libro es el resumen de nuestra experiencia: cada receta, los consejos y las...

Este libro está pensado para aquellas personas que centran su alimentación en los vegetales pero sin excluir otros ingredientes, pues sus recetas pueden servirse como platos completamente vegetarianos o adaptarse de forma sencilla y rápida para incorporar un toque de carne o pescado. Vegetariano flexible es una colección de más de 80 recetas sabrosas y nutricionalmente equilibradas para todas las ocasiones, gustos e invitados, que le permitirá...