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Author
Publisher
Editorial Planeta
Pub. Date
2018.
Language
Español
Description
"La pasión de esta australiana por una alimentación sana la ha llevado a crear una guía con más de 130 recetas explicadas paso a paso que incluyen tanto desayunos como tentempiés. El plan de nutrición de 28 días te enseñará a comer bien a diario durante toda tu vida. Aprende a elegir y preparar los alimentos que más te convienen para seguir una alimentación equilibrada y todo lo que necesitas y más sobre nutrición. La filosofía de Kayla...
Author
Publisher
Sirio Editorial
Pub. Date
2017.
Language
Español
Description
"En este libro ameno y provocador, el doctor Jason Fung establece una teoría novedosa y sólida sobre la obesidad. Además de numerosos hábitos para mejorar tu salud y controlar tus niveles de insulina, con El código de la obesidad aprenderás a usar el ayuno intermitente para romper el ciclo de la resistencia a la insulina y alcanzar un peso saludable."--
In this highly readable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust...
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