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Author
Publisher
Vergara
Pub. Date
2022.
Language
Español
Description
Mientras que la comida contaminada mata en toda la región europea a unas 5.000 personas al año, la chatarra comestible provoca anualmente, solo por enfermedades cardiovasculares, 2,1 millones de fallecimientos. ¿Te imaginas cuántos kilos de ultraprocesados consumimos al año? Ante una tragedia de tal magnitud, Julio Basulto justifica que si la palabra «mierda» se define como «cosa mal hecha o de mala calidad» (según la Real Academia Española...
Author
Publisher
Grijalbo
Pub. Date
2018.
Language
Español
Description
Reveals the secrets for a healthier life: remedies, smoothies, recipes, tricks and tips that will make you look fabulous while revitalizing you in the long term.
"¿Quieres lograr una figura atractiva y un cuerpo sano e irresistible? Ingrid Macher, autora del bestseller De gordita a mamacita, ahora nos revela todos sus secretos: remedios, licuados, recetas, trucos y consejos que te harán lucir fabulosa a la vez que te revitalizan a largo plazo."--Publisher's...
Author
Publisher
Grijalbo Vital
Pub. Date
2019.
Language
Español
Description
¿Te has sentido perdido al tratar de decidir qué alimentos son buenos para ti? En un mar de información confusa y contradictoria, ni siquiera los expertos están seguros sobre qué comer para perder peso y mantenernos saludables. Afortunadamente en Dieta: ¿Qué carajos debo comer?, su libro más completo hasta el momento, el doctor Mark Hyman, exitoso autor de "La solución del azúcar en la sangre" y "Come grasa y adelgaza," nos ofrece una alternativa....
Author
Publisher
Dorling Kindersley Limited
Pub. Date
2019.
Language
Español
Description
Explore las ricas historias, el simbolismo y las tradiciones que vienen envueltas en la comida de nuestros platos, comida que no solo alimenta nuestros cuerpos, sino que también constituye nuestra cultura. Este libro es una historia ilustrada de todo lo que comemos Nuestra relación milenaria con casi 200 alimentos, desde nueces y semillas hasta fideos y carne, se ilustra de manera suntuosa, con cuentos de todo el mundo. Una verdadera celebración...
Author
Publisher
Vintage Español, una división de Penguin Random House LLC
Pub. Date
2019.
Language
Español
Description
Taubes revisita la apremiante pregunta de qué nos hace engordar y cómo podemos cambiar. Revela la pésima ciencia nutricional del último siglo--nada más perjudicial o desacertado que el modelo de "calorías que ingieres, calorías que gastas"--y la buena ciencia que ha sido ignorada, especialmente con relación a la regulación de la insulina de nuestro tejido adiposo. También responde las preguntas más persistentes: ¿Por qué algunas personas...
Author
Publisher
Vergara, una división de Penguin Random House
Pub. Date
2021.
Language
Español
Description
"En este nuevo libro, Cristina Andrades aporta algunas de las claves de la psicología relacionada con la conducta alimentaria y de los aspectos psicológicos que influyen en nuestra relación con la comida, así como de su tratamiento. En esta ocasión aborda también conceptos clave como el autocuidado, desde la autoestima hasta el pensamiento critico, centrándose en cuestiones como la autoexigencia y la autoimagen, cuyo buen entendimiento es...
Author
Publisher
Duomo Ediciones
Pub. Date
2016.
Language
Español
Description
"En la mesa de monje Budista, la comida se sirve para nutrir el alma. Alimentación y espiritualidad: un manual práctico e inspirador para comer bien."--
"The importance of food and its ritual are fundamental in all cultures, but in Zen philosophy they reach a unique relevance and poetry. There are rules about how to prepare and serve food, take food, arrange utensils on the table, wash them, and put them away after use. The correct application...
Author
Publisher
Editorial Planeta Mexicana
Pub. Date
2020.
Language
Español
Description
"Llega a Latinoamérica la dieta que se ha convertido en un fenómeno mundial gracias a su propuesta: deja de contar calorías y hacer deporte. Como la dieta Dukan, la dieta Whole30 aboga por un cambio radical en la alimentación que permite transformar tu cuerpo en solo un mes. Este libro, que ha vendido más de dos millones de ejemplares en Estados Unidos, apuesta por un programa revolucionario, rápido y eficaz para adelgazar, fortalecer y cambiar...
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