Catalog Search Results
Author
Publisher
PAX
Pub. Date
2022.
Language
Español
Description
"En este libro, Daniela Merchant Careaga brinda las fases fisiológicas de un plan de alimentación para mujeres embarazadas y las que amamantas, así como para el bebé hasta su primer año de vida. Describe paso a paso y con ejemplos cómo calcular los requerimientos energéticos y nutricionales para diseñar este plan" --
"In this book, Daniela Merchant Careaga provides the physiological phases of a feeding plan for women during pregnancy, breastfeeding,...
Author
Publisher
Grijalbo
Pub. Date
2018.
Language
Español
Description
The ultimate conclusion after decades of research on nutrition. What should I be eating? A simple question whose answer has become a bit complicated nowadays. How about I try the Paleo diet? Or maybe a low carb diet? One low in fat? Or perhaps a vegan or gluten free diet? In The Nutrition Compass, scientific journalist Bas Kast gets the diet chaos in order and goes beyond fashion, looks, and ideologies, to answer the key questions: What does it really...
Author
Publisher
Grijalbo
Pub. Date
©2017.
Language
Español
Description
Una guía para adoptar una dieta vegetariana comparte recetas de platos que se ajustan a las tradiciones culinarias mexicanas, y ofrece consejos de cocina e información nutricional sobre alimentos específicos.
A guide to adopting a vegetarian diet shares recipes for dishes that fit in with Mexican cooking traditions, and offers cooking tips and nutritional information about specific foods.
Author
Publisher
Grijalbo Vital
Pub. Date
2022.
Language
Español
Description
"La ciencia nos ha concedido la longevidad. ¿Cómo podemos disfrutar de ella? ¿Qué debemos hacer para gozar de una vejez saludable y libre de enfermedades? En este libro encontrarás las respuestas. No hay ningún plan de alimentación funcional para todo el mundo: lo que a unos les sienta bien, a otros puede hacerles daño. ¿Cómo se explica? Por el código genético, que es absolutamente único en cada persona. Alejandra Ponce, experta en nutrigenómica,...
Author
Series
Publisher
Redbook
Pub. Date
[2019]
Language
Español
Description
En la batalla entre las bacterias buenas y malas, los probióticos forman parte del bando de los buenos. Ayudan a luchar contra las cepas dañinas, fortalecen el sistema inmunitario y son capaces de prevenir y curar enfermedades, y de aumentar el nivel de energía. Incorporar bebidas probióticas a la dieta no solucionará del todo un déficit nutricional, pero sin duda ayudará a reparar el daño que las comidas de difícil digestión (como el trigo,...
Author
Series
Publisher
Editorial Arcopress
Pub. Date
2023.
Language
Español
Description
"Un libro muy dulce y hecho con mucho cariño dirigido a aquellos que quieren descubrir los secretos de la repostería vegana. Entre sus páginas encontrarás una gran variedad de deliciosas recetas dulces, fáciles de preparar y, ¡lo más importante!, 100% vegetales. Paula Martínez, quien está detrás del exitoso perfil en redes @laluaverde, ofrece en esta obra multitud de sugerentes ideas: desde elaboraciones básicas, como la nata montada, el...
Publisher
Dorling Kindersley Limited
Pub. Date
2020.
Language
Español
Description
¿Existe la dieta perfecta? ¿Hay que beber realmente ocho vasos de agua al día? ¿Qué es el gluten y por qué hay tantas personas que lo evitan? Los medios nos informan de nuevos hallazgos y nos aconsejan sobre lo que comemos y lo que bebemos, pero ¿tienen base científica esas informaciones? Cómo funciona la alimentación ilustra con gráficos claros y datos precisos lo que debes saber sobre la nutrición, desde cómo se procesa la comida hasta...
Author
Publisher
Editorial Planeta
Pub. Date
2018.
Language
Español
Description
"La pasión de esta australiana por una alimentación sana la ha llevado a crear una guía con más de 130 recetas explicadas paso a paso que incluyen tanto desayunos como tentempiés. El plan de nutrición de 28 días te enseñará a comer bien a diario durante toda tu vida. Aprende a elegir y preparar los alimentos que más te convienen para seguir una alimentación equilibrada y todo lo que necesitas y más sobre nutrición. La filosofía de Kayla...
Author
Publisher
Debolsillo
Pub. Date
2020.
Language
Español
Description
Este es el manual definitivo para una alimentación saludable sin productos de origen animal en la infancia. Con un estilo directo y sencillo, sin perder nunca el rigor, Julio Basulto, Maria Blanquer, Maria Manera y Pepe Serrano responden a las dudas más habituales a las que personas adeptas, simpatizantes, escépticas y detractoras se enfrentan día a día. Asimismo, nos invitan a descubrir platos y trucos con los que aprender a cocinar sin carne...
13) ¡A la mesa!
Author
Publisher
Vergara
Pub. Date
2020.
Language
Español
Description
Consejos, trucos y recetas fáciles para toda la familia. ¡A la mesa! responde a la pregunta que los seguidores de Inés Basterra suelen hacerle en sus redes sociales: ¿Qué es comer saludable y cómo organizarse en familia para tener una buena alimentación? A través de trucos para planificar la semana, consejos para congelar y conservar los alimentos o listas de ingredientes y utensilios básicos que hay que tener en casa, Inés dibuja las pautas...
Author
Publisher
C.A. Press/Penguin Group (USA)
Pub. Date
©2013.
Language
Español
Description
"Todos podemos llevar una vida sana y lograr los cuerpos que siempre sonamos, pero muchas veces ponemos excusas, como la genética o la falta de tiempo. En "Salvando vidas," el entrenador de las estrellas, Jose Fernández, comparte el fruto de sus esfuerzos para combatir el sobrepeso, enfatizando que no hay pretexto que valga: llegó la hora de emprender el camino hacia una vida saludable y un cuerpo increible. Jose Fernandez vuelca toda su experiencia...
Author
Publisher
Ediciones Obelisco
Pub. Date
2019.
Language
Español
Description
La nueva biblia de la lactancia para madres lactantes elaborada por los principales expertos en puericultura de América del Norte. En los últimos años, ha habido un enorme resurgimiento en el interés por la lactancia materna, ya que las mujeres han descubierto sus beneficios incomparables tanto para la madre como para el niño. Sin embargo, las madres primerizas a menudo carecen del apoyo y los conocimientos que necesitan para amamantar con éxito,...
Author
Publisher
Aguilar
Pub. Date
2020.
Language
Español
Description
¿Quieres cambiar tus hábitos alimenticios y no sabes por dónde empezar?¿Te gustaría identificar los productos saludables del supermercado?Si estás preocupado por tu alimentación y quieres preservar tu salud, este libro es para ti. Hoy en día el acceso y los controles de calidad de los alimentos es mayor que nunca; sin embargo, comer de forma saludable no es fácil. Algunos de los factores que lo dificultan son: 1. Los mitos, bulos y creencias...
Author
Publisher
Ediciones Urano, SAU
Pub. Date
2018.
Language
Español
Description
RESUMEN: Todos queremos que nuestros hijos crezcan fuertes y sanos, pero en el tema de la comida las dudas están a la orden del día. Como orientarse entre tanta información contradictória? Que hacer cuando los ninos "comen mal"? Como asegurar a los niños una nutrición sana, naturál y felíz? Hoy sabemos que una dieta adecuada en el embarazo y los primeros años tiene gran influéncia en el bienestar, el desarrollo cognitivo y la auséncia de...
Author
Publisher
Ápeiron
Pub. Date
2017.
Language
Español
Description
La mayoría de las dietas, incluso las buenas dietas, proporcionan una nutrición inadecuada. La investigación ha demostrado que una nutrición pobre acompañada de bajos niveles de vitaminas, puede ser la causa de numerosos problemas relacionados con la depresión. Los pacientes con depresión deben ponerse en tratamiento con un médico, pero también ser conscientes de que hay alternativas y posibilidades adicionales. Este libro proporciona información...
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